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L'art-thérapie est une approche thérapeutique qui utilise les arts pour aider les gens à explorer et à exprimer leurs émotions, leurs pensées et leurs sentiments. L'art-thérapie peut être bénéfique pour une variété de problèmes, y compris le stress, l'anxiété, la dépression et les troubles émotionnels. Si vous êtes intéressé par